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洋葱西兰花是怎么做的? 全球最新

2023-07-04 23:05:04 来源:南方养生网

食材清单


【资料图】

西兰花 半颗 、

洋葱 1/4个 、

小米椒 1个 、

番茄酱 一勺 、

盐 适量 、

生抽 一勺 、

耗油 一勺 、

小番茄 5个

烹饪步骤

步骤1/6

水烧开,西兰花倒进去煮一下,15秒左右捞出来,食材都切好备用。

步骤2/6

锅中放适量油,烧热后加洋葱和小米椒。

步骤3/6

洋葱炒软,炒出香味就可以加西兰花了。

步骤4/6

西兰花炒一会儿后加入番茄酱和盐,生抽耗油。

步骤5/6

翻炒均匀。

步骤6/6

出锅,放上切好的小番茄装饰,就完成了

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